- po 10km(50:00)
- út 15,5km(1:05:52)
- st 10km(47:24), první běh s novými NB Minimus, dost hustá botka
- čt 18,7km(1:26:06)
- pá 9,9km(49:48) NB Minimus
- so 4,55km(26:31) jsem unavený jako prase, to byl běh neběh,večer Mattoni 10km jen jako divák
- ne 30,5km(2:26:51)v pohodě, dnes jsem poprvé okusil i běh bez trička, na 22km sem ho ve vedru sundal a je to příjemný
Celkem 99,3km, 7:52:40hod běhu, průměr 4:46min/km
Žádné komentáře:
Okomentovat