neděle 18. září 2011

Týdenní souhrn 12.-18.9.2011


  • Po  10km (52:37)
  • Út  ráno 10km(52:06)
          odpoledne 15,4km(1:05:21)
  • St  10km(53:43)
  • Čt  volno-přelet na Rhodos
  • Pá  ráno 10,1km(52:38)
          odpoledne 14,18km(1:05:56)
  • So  ráno 5,18km(22:45)
          odpoledne 9km(46:38)
  • Ne  33,92km (2:55:28), skrz ostrov.
celkem 117,81km, 9:53:12hodin běhu, průměr 5:02/km

Žádné komentáře: